ÀÓ½ÅÀü üÁß, ÀÚ³à ¼ö¸í°ú °ü°è±í´Ù´Â ¹ßÇ¥±â»ç
񃯇 Datetime: 2016-10-23 06:22

üÁú·® ³ôÀ»¼ö·Ï ¾ÆÀÌÀÇ ÅÚ·Î¹Ì¾î ±æÀÌ Âª¾Æ..

 

(¼­¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ÇѼº°£ ±âÀÚ = ÀӽŠÀü üÁßÀÌ Ãâ»êÇÑ ÀÚ³àÀÇ ¼ö¸í°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

º§±â¿¡ Çϼ¿Æ® ´ëÇРȯ°æ°úÇבּ¸¼ÒÀÇ µå¸®½º ¸¶¸£ÅÙ½º ¹Ú»ç´Â ÀӽŠÀü üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ž ¾ÆÀÌ´Â ¼¼Æ÷ÀÇ ¼ö¸íÀ» ³ªÅ¸³»´Â Åڷι̾î(telomere)ÀÇ ±æÀÌ°¡ ª´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù°í ¸ÞµðÄà ´º½º Åõµ¥ÀÌ°¡ 18ÀÏ º¸µµÇß´Ù.

17~44¼¼ ¿©¼º 743¸íÀÇ ÀӽŠÀü BMI¿Í Ãâ»êÇÑ ¾Æ±âÀÇ ÅÈÁÙ¿¡¼­ äÃëÇÑ Ç÷¾×À¸·Î Åڷι̾îÀÇ ±æÀ̸¦ ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¸¶¸£ÅÙ½º ¹Ú»ç´Â ¸»Çß´Ù.

ÀӽŠÀü BMI°¡ 1Æ÷ÀÎÆ® ¿Ã¶ó°¥ ¶§¸¶´Ù ¾Æ±âÀÇ Åڷι̾î´Â ¾à 50 ¿°±â½Ö¸¸Å­¾¿ ª¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÌ´Â ¼ºÀÎ ¼ö¸íÀ¸·Î Ä¡¸é 1.1~1.6³â¿¡ ÇØ´çÇÑ´Ù. ±×¸¸Å­ ¼ö¸íÀÌ Âª¾ÆÁø´Ù´Â ¾ê±â´Ù.

¼ºÀÎÀº Åڷι̾îÀÇ ±æÀÌ°¡ ¸Å³â 32.2~45.5 ¸¸Å­ ª¾ÆÁø´Ù.

Ãâ»ý ½Ã ºÎ¸ðÀÇ ¿¬·É, »çȸ-°æÁ¦Àû ÁöÀ§, Èí¿¬, ¾Æ±âÀÇ ¼ºº°, Ãâ»ýüÁß µî Åڷι̾îÀÇ ±æÀÌ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ ¿äÀÎÀ» °í·ÁÇßÁö¸¸, ÀӽŠÀü üÁß°ú Ãâ»ê¾Æ ÅÚ·Î¹Ì¾î ±æÀÌ »çÀÌÀÇ ÀÌ °°Àº ¿¬°ü¼º¿¡´Â º¯ÇÔÀÌ ¾ø¾ú´Ù.

ÀÌ °á°ú´Â ÀӽŠÀü °úüÁßÀÌ ÅÂ¾Æ ¼ºÀå ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ÅÂ¾Æ ¹ß´Þ°úÁ¤¿¡ º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°°í ÀÌ°ÍÀÌ Å¾ ÈÄ Áúº´ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ Áõ°Å¶ó°í ¸¶¸£ÅÙ½º ¹Ú»ç´Â ¼³¸íÇß´Ù.

BMI´Â üÁß(kg)À» ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼öÄ¡·Î, 18.5~24.9´Â Á¤»ó, 25~29.9´Â °úüÁß, 30-34.9´Â ºñ¸¸, 35~39.9´Â °íµµºñ¸¸, 40 ÀÌ»óÀº ÃÊ°íµµ ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù.

Åڷι̾î¶õ ±¸µÎ²öÀÇ ³¡ÀÌ Ç®¾îÁöÁö ¾Êµµ·Ï Çöó½ºÆ½À¸·Î ½Î¸Ç °Íó·³ ¼¼Æ÷ÀÇ ¿°»öü ¸»´ÜºÎ°¡ Ç®¾îÁöÁö ¾Ê°Ô º¸È£ÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ´Ù. ÀÌ ¸»´ÜºÎ´Â ¼¼Æ÷°¡ ÇÑ ¹ø ºÐ¿­ÇÒ ¶§¸¶´Ù Á¡Á¡ Ç®¸®¸é¼­ ±× ±æÀÌ°¡ Á¶±Ý¾¿ ª¾ÆÁö¸ç ÀÌ¿¡ µû¶ó ¼¼Æ÷´Â Á¡Â÷ ³ëÈ­µÅ Á×°Ô µÈ´Ù.

Åڷι̾îÀÇ ±æÀÌ´Â ³ªÀ̸¦ ¸ÔÀ¸¸é¼­ Á¶±Ý¾¿ ª¾ÆÁöÁö¸¸ Èí¿¬, ½Ä½À°ü, ¿îµ¿ºÎÁ· µî »ýÈ°½À°ü°ú ½ºÆ®·¹½º, ºñ¸¸¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¿Â¶óÀÎ °úÇÐÀü¹®Áö '¹ÙÀÌ¿À¸Þµå ¼¾Æ®·²-ÀÇÇÐ'(BMC - Medicine) 10¿ù 18ÀÏ ÀÚ¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.



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