우리나라 여성 자연 폐경 나이는 어떻게 될까?

우리나라 여성의 자연 폐경 나이는 평균 49.9세인 것으로 밝혀졌다. 

자연 폐경 나이가 많은 여성일수록 비만 위험은 커졌다.  한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면, 서울시립대 도시보건대학원 박상신 교수팀이 2016∼2019년 국민건강영양조사에 참여한 40세 이상 자연 폐경 여성 4485명의 자연 폐경 나이 등을 조사한 결과 이같이 드러났다. 

이 연구 결과(자연 폐경 연령과 비만, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 유병률의 관계)는 대한보건협회가 내는 학술지 <대한보건연구> 최근호에 실렸다. 

전체 연구 대상 여성의 평균 자연 폐경 나이는 49.9세였다. 

박 교수팀은 여성을 자연 폐경 나이에 따라 40∼44세 그룹, 45∼49세 그룹, 50∼54세 그룹, 55세 이상 그룹 등 네 그룹으로 분류했다. 

자연 폐경 나이의 과소(過小)는 여성의 비만율에 영향을 미쳤다. 

자연 폐경 나이가 너무 많거나 너무 적은 그룹의 비만율이 상대적으로 높았다. 

'비만의 척도'인 체질량 지수(BMI)가 높을수록 자연 폐경 나이도 증가했다. 

자연 폐경 나이가 55세 이상인 그룹의 비만율(BMI 25 이상)은 43.5%로, 45∼49세 그룹(33.0%), 50∼54세 그룹(35.8%)보다 높았다. 자연 폐경 나이가 40∼44세인 그룹의 비만율은 40.5%였다. 

박 교수팀은 논문에서 "기존 메타 분석(meta analysis, 수년간에 걸쳐 이뤄진 여러 연구결과를 모아 재분석) 연구에서도 과체중 또는 비만한 여성의 자연 폐경 나이가 많았다"며 "여성호르몬은 난소에서 주로 분비되지만, 비만한 여성의 지방조직에서 합성된 에스트라디올이 여성호르몬의 역할을 한다"고 지적했다. 

이번 연구에선 우리나라 여성의 자연 폐경 연령과 고혈압·당뇨병·고지혈증 유병률의 상관성은 확인되지 않았다. 

그러나 20세 이전에 당뇨병 진단을 받은 여성의 폐경 나이는 낮았고, 50세 이후에 당뇨병에 걸린 여성의 폐경 나이가 많았다. 

1형(소아형) 당뇨병 환자는 낮은 폐경 나이, 2형(성인형) 당뇨병 환자는 높은 폐경 나이를 나타냈다.

박 교수팀은 논문에서 "이른 폐경을 유도한다고 알려진 저체중·흡연 문제를 해소해 조기 폐경을 예방하면 여성호르몬의 혈관보호 효과를 더 길게 누릴 수 있다"고 강조했다.